Sólo un profesional garantiza resultados.
Fuerza y ganancia muscular se logran con conocimientos científicos en el diseño de programas.
Objetivo del curso:
• Definición, planeación, estructuración y diseño de las etapas que componen un programa de entrenamiento.
• Conocimiento y dominio de la correcta técnica de ejecución de los principales ejercicios utilizados para el desarrollo de la fuerza e hipertrofia muscular.