Curso de Yoga - A Distancia

Análisis de educaedu

Claudia Olguin

Curso de Yoga

• Modalidad de impartición
  Curso realizado de modo online.
• Valoración del programa
  La práctica del Yoga se ha puesto cada vez más de moda, gracias a su efecto relajante. Son cada vez más personas las que integran este deporte a sus vidas. El curso de Yoga ha sido creado para acercar al estudiante a esta práctica. Se aprenderán los ejercicios fundamentales: respiración adecuada, las diferentes posiciones que la componen, la relajación y la rotación. Al incluir esta práctica, la persona tendrá mayor relajación, y un estilo de vida que le ayude con el estrés diario.
• Precio del curso
  Consultar el precio.
• Dirigido a
  Se dirige a cualquier persona que quiera integrar esta sana práctica a sus vidas.
• Empleabilidad
  El curso es mas que todo para realizarse en beneficio personal, sin embargo puede aplicarse lo aprendido dando clases en centros deportivos o de manera independiente.

Comentarios sobre Curso de Yoga - Online

• Contenido
  Objetivos.
  
  Aprender desde Flexiones, Rotaciones, Bloqueos, métodos de respiración y relajación, hasta la clásica posición de loto. También aprenderá distintas posiciones, como las de pie, las flexionadas, la de cobra y las de equilibrio.
  
  Este curso Ofrece:
  
  -Flexiones y Rotaciones
  -Bloqueos, Relajación y Respiración
  -Posición de Loto
  -Asanas de Pie y Flexionadas
  -Posición de Cobra y de Unión Psíquica
  -Asanas de Flexión y Parada de Cabeza
  -Asanas de Flexión y en Equilibrio
  -Cobra en Ataque, Asanas Avanzadas y Mudras

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