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Curso de Yoga para Embarazadas

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Comentarios sobre Curso de Yoga para Embarazadas - Presencial - Miguel Hidalgo - CDMX - Ciudad de México

  • Contenido
    Curso de Yoga para Embarazadas.

    Profesora

    Susana Pacheco.

    Descripción: 

    Dirigido a embarazadas desde el tercer mes de gestación hasta el momento de dar a luz.

    Vive el embarazo con la yoga, que te ayuda a conectar el cuerpo, la mente y el espíritu, despertando la conciencia del momento tan importante que estás viviendo.
    Durante el embarazo y el post – parto el yoga es una forma ideal de ejercicio, ya que favorece la relajación, la flexibilidad y la fuerza, de forma muy suave y sin agotamiento.
    Aquellas molestias asociadas al embarazo como: cansancio, dolor de espalda, náusea, ansiedad y dolor de cabeza pueden ser aliviadas practicando yoga, ya que equilibra la postura y ayuda a eliminar la tensión y rigidez acumuladas en los músculos y articu laciones, en la mayoría de los casos estas molestias llegan a desaparecer.

    Transforma tu experiencia en un período de salud, vitalidad y fortaleza, haciendo propios los cambios que sufre tu cuerpo.

    Horario: Lunes 10:15

    Lunes y Miércoles
    16:30 a 17:30

    * si vas a venir a clase de prueba es importante avisar
    * podemos abrir un grupo en las noches con un minimo de 3 personas

     
    Costo

    $650 mensuales (1 vez a la semana)
    $1100 mensuales (2 veces a la semana)
    $250 clase suelta

    Formas de pago
    1.- Tarjeta y cheque en las instalaciones de Casa Maestra (VISA, Master Card y American Express).
    2.- Depósito bancario o transferencia

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