Identificar los principales factores que generan estrés, implementar técnicas simples y breves que
le permitan superarlo, mejorar su propio nivel personal de rendimiento, y en consecuencia elevar su
calidad de vida y trabajo. Reseña del programa...
Al término del curso el participante aplicará diversas técnicas que le permitan manejar adecuadamente el stress laboral. Temario:
antecedentes,
concepto, utilidad e importancia y su relación con el ámbito laboralpersonalidad
y stressfactores
que...
