Curso de Control del Estrés en el Entorno Laboral - En línea - Procase E-Learning Capacitación - I14483

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Curso de Control del Estrés en el Entorno Laboral - En línea
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Método: En línea
Tipo: Cursos
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Curso de Control del Estrés en el Entorno Laboral - En línea

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Analisis de Educaedu

Pablo Nieves
Curso de Control del Estrés en el Entorno Laboral
  • Modalidad de impartición

    Este programa se desarrolla online.

  • Número de horas

    Se requiere completar 24 horas.

  • Titulación oficial

    La Institución otorga un Diploma a la persona que logre completar el programa.

  • Valoración del Programa

    Los orígenes del estrés en el trabajo pueden ser debido a la incoherencia en la conducta de los compañeros de trabajo, la latente amenaza de despido, el cambio de jefe y/o área, comunicación deficiente, cambios radicales en los procedimientos. El Procase E-Learning Capacitación, otorga una capacitación adecuada en el manejo de las cargas emocionales y físicas que el trabajo pueda tener, así como poder lograr un equilibrio psicológico y emocional para tener un mejor rendimiento laboral.

  • Precio del curso

    Consultar precio.

  • Dirigido a

    Personas interesadas en conocer diferentes modelos teóricos, diferenciarán técnicamente el estrés negativo del positivo, además conocerán el estrés como proceso y sus modalidades de afrontamiento.

  • Empleabilidad

    Este curso, permite afrontar más fácilmente las diferentes situaciones en el trabajo, que pueden tener como consecuencia un agotamiento físico y mental.

  • Salario esperado

    Mediante el programa, es posible obtener promociones y aumentos salariales de consideración.

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Curso de Control del Estrés en el Entorno Laboral - En línea Comentarios sobre Curso de Control del Estrés en el Entorno Laboral - En línea
Objetivos del Curso:
Al finalizar el curso, los participantes estarán en condiciones de conocer diferentes modelos teóricos, diferenciarán técnicamente el estrés negativo del positivo, conocerán el estrés como proceso y sus modalidades de afrontamiento, asimismo podrán reconocer e identificar los factores psicosociales y personales que inciden en el comportamiento laboral de los trabajadores con el objeto de que se puedan establecer acciones de prevención a nivel individual y socio-laboral.
Titulación:
Al terminar el curso, si cumple con los requisitos de aprobación se emitirá un Diploma de nuestra Organización. Éste será enviado a la dirección que nos proporcione en la Inscripción del Curso.
Contenido:
1. INTRODUCCION
- Origen Histórico del Estrés.
- Modelos Teóricos.
- Definiciones

2. CARACTERISTICAS GENERALES DEL ESTRÉS COMO PROCESO
- Estrés y Distrés.
- Factores Psicosociales que inciden en el Estrés Laboral.
- Eventos Estresores Personales, Familiares y Laborales.
- Fisiología del Estrés.
- Sintomatología del Estrés Laboral.
- Instrumentos de medida del Estrés Laboral.
- Consecuencias del Estrés Laboral.

3. ESTRES Y FACTORES ASOCIADOS
- Estrés y Tipo de Personalidad (A, B y C).
- Estrés y Sistema de Trabajo por Turnos.
- Síndrome de Burnout
- Estrés y Mobbing.
- Ergonomía y Estrés.
- Estrés y Riesgos Laborales.
- Estrés y Evaluación del Desempeño.

4. TECNICAS DE AFRONTAMIENTO Y CONTROL DE ESTRES
- Visualización e Imaginería.
- Estrés e Intervención en Crisis.
- Relajación progresiva de Jacobson.
- Entrenamiento Autógeno de Schultz.
- Técnica de Wolpe.
- Técnica de Benson.
- Autocuidado.
- Prevención del Distrés.

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